Kuntoutus & Suorituskyky
Moikka! Olen Elise Heikkilä, fysioterapeutti ja suorituskykyvalmentaja. Autan sinua kaikissa tuki- ja liikuntaelimistöön ja harjoitteluun liittyvissä haasteissa ja tavoitteissa. Tervetuloa vastaanotolleni!
Ennaltaehkäisy
Harjoitteletko paljon tai olet muuttamassa harjoitustapojasi? Autan sinua ennaltaehkäisemään rasitusperäisiä ja akuutteja vammoja ja harjoittelemaan terveenä.
Kuntoutus
Mietitään yhdessä paras tapa kuntouttaa tuki- ja liikuntaelimistössä olevaa vammaa tai ärsytystilaa. Huomioin liikuntatottumuksesi ja autan löytämään myös uusia harjoitustapoja.
Suorituskyky
Rakennetaan harjoitustavoitteitasi palveleva arki ja löydetään keinot harjoitella terveenä. Teen mielelläni yhteistyötä myös muun valmennuksen kanssa.
Varaa fysioterapia-aika
Fysioterapiaan tullessasi sinulla voi olla selkeä kuntoutustavoite tai saatat tarvita apua kuormituksen hallinnassa, rasitusoireiden välttämisessä tai liikuntavammojen ennaltaehkäisyssä. Autan sinua kaikissa tuki- ja liikuntaelimistön haasteissa.
Yhteystiedot
Puh. 040 869 9785
elise.heikkila@ehperformance.fi
Martinpojankatu 4B
33710 Tampere